Тихо тлея. Психолог Айринг назвала пять признаков выгорания
1 мин
В нашей культуре переутомление нередко воспринимается как доблесть, а отдых, напротив, как проявление слабости. На этом фоне легко не заметить, как…
Уважение к себе. Врач Антонова назвала шесть шагов к здоровой самооценке
1 мин
На просторах Сети очень много информации по темам принятия себя, а вот что это такое и как…
Толстое и сжатое. Мясников пояснил, чем грозит «большое сердце»
1 мин
В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников ответил на популярные вопросы относительно сердца. Один из них касался увеличения мышцы в размерах. Традиционно…
Несгибаемый. Доктор Зогейб советует, как восстановиться после дачных работ
1 мин
Монотонные продолжительные дачные работы провоцируют статическое напряжение мышц, что нередко приводит к микротравмам, перенапряжению мышц и растяжению связок. Их симптомы — острую…
Шесть правил. Сосудистый хирург Григорьян рассказал, как прожить 100 лет
1 мин
Экология ухудшается, стрессов, что ни день прибавляется, качество продуктов тоже оставляет желать лучшего, но при этом число долгожителей растёт.…
Жизнь в новом ритме. Что меняется в организме при удалении желчного пузыря
1 мин
Желчный пузырь не относится к жизненно важным органам, однако в организме, как известно, нет ничего лишнего. Насколько…
Срочно на УЗИ! Мясников объяснил, чем опасны узлы в щитовидке
1 мин
В эфире программы «О самом главном» врач Александр Мясников затронул тему узлов в щитовидке. Он отметил, что они не так редки. «Они…
Морской хищник. Чем опасен ожог медузы и как оказать первую помощь
1 мин
Хоть медуза и выглядит как «желе», однако это полноценный морской хищник, который относится к классу стрекающих животных.…